下面10個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況打分：總是如此或經(jīng)常發(fā)生為2分，偶爾發(fā)生為1分，未曾發(fā)生為0分。計(jì)算總分可了解你的聽力障礙指數(shù)。
1. 常聽不清甚至聽不見頻率較高的聲音，如門鈴、電話鈴聲、女人或小孩說(shuō)話的聲音、用指甲刮玻璃的聲音等。
2. 家人常抱怨您把電視或音響的音量開得太大。
3. 接聽手機(jī)時(shí)常聽不清楚對(duì)方聲音，需將電話聲音放大或要求對(duì)方大聲說(shuō)話。
4. 再較為安靜的公共場(chǎng)合交談或聆聽有困難，例如在西餐廳或便利店里。
5. 常聽不見別人在背后喊您。
6. 周圍人常反應(yīng)您說(shuō)話聲音太大。
7. 交談時(shí)經(jīng)常要求對(duì)方重復(fù)，或是把耳朵湊過(guò)去，要求對(duì)方提高嗓門說(shuō)話。
8. 在長(zhǎng)時(shí)間的談話中，常因聽不清楚耳朵感覺(jué)吃力。
9. 常常覺(jué)得別人跟您說(shuō)話像喃喃自語(yǔ)。
10. 有背景噪聲時(shí)，如在馬路、公交車上、地鐵里或是有電視或音樂(lè)播放的環(huán)境中，了解對(duì)話內(nèi)容對(duì)您來(lái)說(shuō)特別困難。
聽力障礙指數(shù)：0-5分
聽力狀況：正常
恭喜您!您的聽力正常，請(qǐng)繼續(xù)健康飲食合理鍛煉，保護(hù)雙耳聽力健康。
聽力障礙指數(shù)：5-10分
聽力狀況：輕到中度受損
要警惕!您的雙耳有輕度到中度聽力障礙跡象，建議到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面聽力學(xué)檢查，找出聽力障礙的原因并采取干預(yù)措施，以免聽力狀況進(jìn)一步下降。
聽力障礙指數(shù)：10分以上
聽力狀況：重度聽力受損
別遲疑!您的聽力已嚴(yán)重受損，請(qǐng)立即到專業(yè)機(jī)構(gòu)評(píng)估雙耳聽力受損狀況，找出聽力障礙原因，接受相應(yīng)治療或選擇適當(dāng)助聽設(shè)備，如助聽器，同時(shí)開始聽覺(jué)康復(fù)訓(xùn)練。
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