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當(dāng)我們處于聲音較大的場(chǎng)合，比如音樂(lè)會(huì)或者煙花表演可能會(huì)讓我們失去聽(tīng)力，而一旦聽(tīng)力消失了，它就不會(huì)回來(lái)了。
你知道么？十分之五的年輕人（可能像你一樣）大聲地聽(tīng)他們的音樂(lè)或其他音頻；在音樂(lè)會(huì)和體育比賽等活動(dòng)中，十分之四的年輕人（可能像你一樣）都會(huì)發(fā)出危險(xiǎn)的噪音；有很多人在用耳朵（或兩只耳朵）聽(tīng)力方面有困難。好消息是：你可以保護(hù)你的聽(tīng)力，并且仍然可以做你喜歡的所有事情！
看看下面這些常見(jiàn)的噪聲環(huán)境，看看不同的聲音有多大聲，當(dāng)你在這個(gè)環(huán)境周?chē)鷷r(shí)如何保護(hù)你的耳朵。
響度是用分貝（DB）來(lái)測(cè)量的。隨著時(shí)間的推移，任何85分貝或更高分貝的聲音都會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力喪失或其他聽(tīng)力問(wèn)題，比如耳鳴（耳鳴，不會(huì)消失）。聲音越大，你聽(tīng)的時(shí)間越久，它就越會(huì)損害你的聽(tīng)力。
耳語(yǔ)：30分貝
你的秘密是安全的！這對(duì)你的耳朵來(lái)說(shuō)完全沒(méi)問(wèn)題。
冰箱：40分貝。
你冰箱的嗡嗡聲。小意思！這對(duì)你的耳朵來(lái)說(shuō)是沒(méi)有問(wèn)題的。
洗碗機(jī)：45-65分貝
你洗碗機(jī)運(yùn)行的聲音。這種噪音水平對(duì)您的耳朵是安全的。在洗碗機(jī)完成工作的同時(shí)，您可以繼續(xù)在廚房工作！
對(duì)話(huà)：65-80分貝
你正常的說(shuō)話(huà)聲音。閑聊！但是如果你不得不大聲喊叫，那么附近的人可以聽(tīng)到你的聲音，小心這時(shí)候你周?chē)脑胍艨赡芴罅恕?br />
割草機(jī)：80-100分貝
這種噪音會(huì)使你失去聽(tīng)力，所以一定要戴上聽(tīng)力保護(hù)裝置。在割草機(jī)附近存放一副耳罩，工作的時(shí)候提醒自己把它們戴上！如果是路過(guò)的話(huà)，趕緊遠(yuǎn)離他們。
電影院：70-104分貝
在大屏幕上觀(guān)看電影很有趣，但它也很響亮，通常聲音很大，足以讓你失去一些聽(tīng)力。為了保護(hù)您的耳朵，請(qǐng)嘗試遠(yuǎn)離揚(yáng)聲器，并戴上一對(duì)耳塞。然后坐下來(lái)，放松，享受！
摩托車(chē)：80-110分貝
騎摩托車(chē)一個(gè)小時(shí)后你可能會(huì)失去一些聽(tīng)力，所以在你騎車(chē)之前要帶上一些耳塞并戴上頭盔！
體育賽事：94-110分貝
在體育比賽中，你可能會(huì)在不到半小時(shí)的時(shí)間內(nèi)失去一些聽(tīng)力，所以一定要準(zhǔn)備一些耳塞。
頭戴耳機(jī)：96-110分貝
用最高音量的耳機(jī)聆聽(tīng)音樂(lè)。當(dāng)您使用最高音量的耳機(jī)時(shí)，您可能在幾分鐘內(nèi)失去一些聽(tīng)力。為保護(hù)您的聽(tīng)力，請(qǐng)將其調(diào)低至較低音量。音樂(lè)仍然聽(tīng)起來(lái)很棒！
搖滾音樂(lè)會(huì)、派對(duì)、夜總會(huì)、KTV：95-115分貝
在這個(gè)噪音水平幾分鐘后，你可能會(huì)失去聽(tīng)力，所以帶耳塞（樂(lè)隊(duì)也戴著它們?。?。
遠(yuǎn)離揚(yáng)聲器——如果你靠近他們，聲音會(huì)更大。
警報(bào)器：110-129分貝
來(lái)自火車(chē)，警車(chē)或救護(hù)車(chē)的警報(bào)器。如果您靠近警車(chē)，消防車(chē)或救護(hù)車(chē)警報(bào)器，您可能會(huì)在不到一分鐘的時(shí)間內(nèi)失去一些聽(tīng)力。當(dāng)你看到他們來(lái)的時(shí)候，如果可以的話(huà)，遠(yuǎn)離噪音（例如，搖起車(chē)窗）。如果你在戶(hù)外，你也可以用手指插入耳朵直到警笛消失。
煙花爆竹：140-160分貝
煙花是夏季的最?lèi)?ài)，但它們會(huì)嚴(yán)重傷害你的聽(tīng)力。如果爆竹在你耳邊爆炸，你甚至?xí)ニ新?tīng)力。為了保護(hù)你的耳朵，戴上耳塞，確保你遠(yuǎn)離煙花燃放的地方。然后欣賞表演！
那些電視劇里面在煙花下面表白的，你確定人家聽(tīng)得到么？
在你的耳朵里，有很多細(xì)小的纖維幫助你聽(tīng)到。隨著時(shí)間的推移，噪音會(huì)損壞這些纖維，一旦它們被損壞，它們就永遠(yuǎn)無(wú)法修復(fù)。
這就是為什么在你年輕的時(shí)候開(kāi)始保護(hù)耳朵是非常重要的。
大多數(shù)人在聽(tīng)力受損之前都沒(méi)有感覺(jué)到任何征兆（比如疼痛或耳鳴）。如果你認(rèn)為你的耳朵能適應(yīng)噪音，請(qǐng)?jiān)傧胍幌搿Ｈ绻舐曅鷩W不會(huì)像以前那樣打擾你，那就意味著你已經(jīng)失去了一些聽(tīng)力。
那么如何判斷噪音是否會(huì)傷害您的聽(tīng)力呢？如果周?chē)刑嗟脑胍?，?dāng)你的朋友只有幾英尺遠(yuǎn)時(shí)，你需要大聲說(shuō)話(huà)，這可能會(huì)傷害你的聽(tīng)力。是時(shí)候拿出耳塞，或者去安靜的地方了！